Peer konzultanti: Kdo jsou a proč jsem se touto cestou vydala i já

Když se řekne peer konzultant, spoustě lidí to zatím nic moc neříká. A přitom je to role, která může být v oblasti duševního zdraví velmi důležitá – obzvlášť pokud jde o poruchy příjmu potravy (PPP), emoční přejídání, zotavení nebo návrat ke zdravějšímu vztahu k tělu a jídlu.

Peer konzultant je někdo, kdo si sám prošel náročnou zkušeností – a dnes ji využívá k tomu, aby podpořil ostatní. Je to člověk, který rozumí nejen odborně, ale hlavně lidsky. Který nesoudí, netlačí, ale je přítomen. A právě tahle kombinace dělá z peer podpory něco opravdu výjimečného.

Jak to celé začalo?

Myšlenka peer podpory vznikla v zahraničí – třeba v Nizozemsku, Velké Británii nebo USA. Do Česka se dostala zhruba před deseti lety a od té doby se u nás postupně rozvíjí. Vznikají akreditované kurzy, vzdělávací programy a stále více organizací začíná s peer konzultanty spolupracovat.

Jejich práce je velmi pestrá. Peer konzultanti doprovází klienty na cestě zotavení, vedou skupiny, pomáhají s plánováním kroků, sdílí vlastní příběh a posilují naději. Nejsou terapeuty ani kouči v klasickém slova smyslu – ale jejich přítomnost má často hluboký dopad.

Co všechno peer může dělat?

V týmu – například v Centru duševního zdraví – se peer může věnovat různým oblastem:

• podporuje klienty při každodenních činnostech (volný čas, péče o sebe, práce…),

• vede svépomocné nebo podpůrné skupiny,

• sdílí vlastní zkušenost s uzdravováním,

• pomáhá klientům zorientovat se v systému péče,

• je hlasem těch, kdo se někdy cítili přehlížení nebo nepochopení.

Ale peer může působit i samostatně. A právě touto cestou jsem se rozhodla jít já.

Proč jsem šla vlastní cestou

Když jsem dokončila akreditovaný kurz pro peer konzultanty v Centru duševního zdraví v Praze, byla jsem nadšená. Vnímala jsem obrovský smysl v tom, co peer přináší. Jenže v Českých Budějovicích, kde žiji, jsem narazila na realitu – místní týmy se věnují spíše jiným duševním onemocněním, poruchy příjmu potravy tu zatím nejsou takovou prioritou.

A tak jsem se rozhodla nevzdat to – ale vydat se vlastní cestou.

Propojila jsem to, co už roky dělám – výživové poradenství, koučink a podporu lidí s PPP – s tím, co jsem se naučila jako peer konzultantka. A vznikl z toho přístup, který je hodně lidský, laskavý, ale zároveň odborně ukotvený. Pracuji s lidmi, kteří mají zkušenost s přejídáním, anorexií, bulimií, kompulzivním cvičením nebo chronickým dietářstvím. A vím, jak moc potřebují nejen rady "co jíst", ale hlavně někoho, kdo opravdu rozumí.

Pokud tě peer práce zajímá…

Tady je pár míst, kde se o tom můžeš dozvědět víc nebo si udělat kurz:

• Základní kurz pro peer konzultanty v péči o duševní zdraví – CMHCD

• Úvod do práce peer konzultanta – peer-konzultanti.cz

• Kurzy pod vedením PhDr. Světlany Soldánové

Pokud přemýšlíš, jestli máš "dost" zkušeností nebo jestli můžeš být peerem i ty – věř, že když máš srdce na správném místě, odvahu sdílet svůj příběh a chuť pomáhat, je to skvělý začátek. A pokud se chceš dozvědět víc o tom, jak propojit peer přístup s výživou nebo mentoringem při zotavování z PPP, klidně mi napiš. Ráda sdílím svoji cestu – protože vím, že na ní nikdo nemusí být sám. 💛

Chcete se na něco zeptat, nebo uvažujete o vlastní cestě?

Pokud vás téma peer podpory zaujalo, rádi byste si o něm popovídali, poradit se, kde a jak začít, nebo zjistit, jestli by to mohla být cesta i pro vás – neváhejte mě kontaktovat. 💌

➡️ Napsat mi můžete přes kontaktní formulář,
➡️ nebo se rovnou objednat na odbornou konzultaci (peer konzultaci), kde vám ráda předám více informací, zkušeností i tipů na to, co by pro vás mohlo být vhodné.

Společně najdeme cestu, která dává smysl vám. Ať už v oblasti zotavování z PPP, výživy nebo vaší vlastní profesní proměny. 🌱

Článek napsala: Nikola Ševčíková
Výživová poradkyně, mentorka a peer konzultantka pro oblast poruch příjmu potravy
💛 Pomáhám lidem na cestě zpět k tělu, jídlu i sobě samým.

poruchy příjmu potravy, záchvatovité přejídání, emoční přejídání, anorexie, bulimie, orthorexie, podváha, PPP, zotavení z PPP, mentoring PPP, koučink poruchy příjmu potravy, výživová podpora, výživová poradkyně, peer konzultant, peer podpora, peer konzultantka Nikola, certifikovaný kurz peer konzultanta, mentální anorexie, uzdravování z PPP, vztah k jídlu, vztah k tělu, sebeláska, výživa a duševní zdraví, psychická podpora, uzdravení z poruch příjmu potravy, online koučink PPP, empatická výživová poradkyně, podpora dospívajících s PPP, výživa dospívajících, PPP v dospívání, poradenství při PPP